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ピラティス・ティーチャーとして認定取得を目指すためのカリキュラム。
Pilates Leadership Concept(ピラティス・リーダーシップコンセプト)
認定取得までに必要なステップは計7つです。

ピラティス・リーダーシップコンセプト認定取得カリキュラム
  • ※マットコース及びイクイップメントコース各モジュールそれぞれ全てに、"アプレンティスシップ"と称する指導実習のプロセス(別途有料)があります。最終認定を取得するにはこの各コースごとアプレンティスシップまで完了することが必要です。

STEP1ピラティス・エクササイズ経験

ピラティス・エクササイズのご経験が全くない方には、最初のステップとしてグループクラスとプライベートクラスを最低週1、2回の頻度で1ヶ月ほど続けられることをお勧めします。経験を積むことでご自身のカラダで変化を感じられ、このエクササイズがお好きかどうかご自身でご判断いただき、前向きな気持ちとココロの余裕をもってカリキュラムへ進んでください。

STEP2コア・インテリジェンスコース(5日間/1日約8時間)

動くことでカラダの機能性や可能性を引き出すために、カラダの自然な仕組みを深く理解しておくことは、ピラティストレーナーとしてとても大切です。
このコースでは、骨のしくみやボーンリズム、深層部(コア)と呼吸の関係性を学び、その理解をもとにエクササイズにつなげて行きます。

STEP3PLCマットコース(6日間/1日約7時間)

マットエクササイズを体系的に習得し、指導法を学ぶコースです。
コアインテリジェンスの概念が反映された「クライアントに無理なく体感してもらえる」エクササイズのティーチングスキルを磨きます。

STEP4STEP5STEP6STEP7
PLCイクイップメントコース モジュール1~4

コアの概念、機能解剖をより深く学びながらイクイップメントを活用する指導法をモジュール1〜4までの4つのプロセスを通してレベル別に習得します。
各モジュールごとにアプレンティスシップと称し指導実習を含む課題を消化するプロセスが設けられており、認定取得するためには必須となります。(別途有料)

コース名 参加費
コア・インテリジェンス 270,000円(250,000円+消費税20,000円)
PLCマットコース 156,600円 ※(145,000円+消費税11,600円)
PLCイクイップメントコース モジュール1〜3 367,200円 ※(340,000円+消費税27,200円)
PLCイクイップメント モジュール4 129,600円 ※(120,000円+消費税9,600円)

※上記コース参加費とは別に、マットコース以下各コースごとに設定される「アプレンティスシップ」には、別途費用がかかります。主には各コース履修後に受講必須とされるプライベートクラス受講費とワンデーワークショップ参加費の合計がその費用となります。アプレンティスシップ概要はこちらをご確認ください。

今後ナチュラルフローで開催を予定している
ピラティスの指導者養成コース一覧です。

ピラティスの指導者養成コース