Reservation
  • GYROKINESIS®
  • GYROTONIC®
  • Self-Conscious Method

海老沢 千津子

メッセージ

『一期一会』という言葉が好きです。
ヒトもカラダも、生まれてからずっと常に進行形で変化しゆくもの、変わり続けるものと考えます。
顔や容姿が各々違うように、他のヒトとは違う、世界に一つだけの逸品ものであるカラダを目指します。
カラダにも琴線があるはず。。。その琴線を弾くのは ご自身で！　
昔から運動が嫌い、苦手。。。という方にこそ試していただきたい！という気持ちで、私は お手伝いさせていただきます！

▼担当クラス
プライベート（ジャイロトニック）
プライベート（セルフコンシャスメソッド）

取得資格

▼指導者養成コース担当資格
ジャイロトニック・レベル１プレトレーニング　プレトレーナー

▼主なコース受講歴
■ジャイロトニック・レベル１　By Juliu Horvath
■ジャイロトニック・レベル２　By Juliu Horvath
■ジャイロキネシス・レベル１　By Juliu Horvath
　ジャイロキネシス・レベル２ビギナー　By Juliu Horvath
　ジャイロキネシス・レベル２　By Juliu Horvath
■ジャイロトニック・スペシャライズドイクイップメント　By Juliu Horvath
　＋レッグエクステンションユニット（LEU)
　＋ジャンピング＆ストレッチングボード(JSB)
　＋ジャイロトナー（GYROTONER)
■コア・インテリジェンス　By Marie-Jose Blom
■フュージョンピラティス（産前産後のケア＆コンディショニング）By Jennifer Gianni of Fusion Pilates
■リセット®　予防医学療法研究会®

略歴

学生時代、様々なスポーツに触れ、幼児、小・中・高校生、高齢者と共に運動する楽しさ、指導する難しさを経験。
縁あって、興味のあったプロポーションクリニックにてヒトのカラダと向き合うことに携わるようになり、ヒトによって骨格、身体の使い方、生活環境による大きな違いを実感。
ジャイロトニック・ジャイロキネシスをはじめとする質の良いエクササイズを学び、深めながらカイロプラクティック・手技療法などを専門医の勉強会に足を運び研鑽を重ねる中で、
お一人おひとりに合わせたカラダを斉える方法『セルフ コンシャス メソッド』を考案。