『持ち帰るのはエクササイズではなく、感じたもの』

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どのエクササイズメソッドを通したとしても、
本当の理解となってカラダに残るのは『感じたもの』だけ。

”Feeling is Knowing”

このシンプルで深い事実を、
いつも心をこめて伝えてくださるマリジョゼ先生。

私が我が身をもって初めてこのfeelingを実感したのは、彼女が指揮するロングビーチでのコース中のことでした。

何度やっても、どうしてもその「メリット」を感じられないごくシンプルな動き。
英語での説明は、とても遠いところで聞こえてくるだけで脳内に響きません。

そんな私のふくらはぎを後ろからしっかりと押さえつけて、
「このまま私の手を押さずに膝を伸ばしてご覧なさい」とマリジョゼ先生。

あの時の「あああぁ〜、この感覚!」という嬉しい発見。

あの時の私は、
サリバン先生と一緒に
『水』というものを初めて手のひらに感じた時のヘレン・ケラー?

ボディワークを知りたい!と心から願った瞬間でした。

マリジョゼ先生のピラティスリーダーシップコンセプト(PLC)in Tokyo
スタジオナチュラルフローではこのGW中、モジュール2が開催されていました。

こちらのコースで通訳をお願いしているまゆこさんが、
コース中のマリジョゼのお話を素敵にBlogでまとめてくださいました。
シェアさせていただきます。
まゆこさん、いつもありがとうございます。
『持ち帰るのはエクササイズではなく、感じたもの』

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kiseki3

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